Dit hjerte banker, hænderne er klamme og du går rundt om dig selv for at finde ro. Måske skal du også lige en tur på toilettet eller ryge en cigaret, før det går løs – og når du så siger de første ord, kan du mærke, at din hals snører sig sammen, din tunge klæber til ganen, hjertet slår dobbelt takt, du ikke kan bevæge dig …. stooooooop …! Vi spoler lige tilbage – for sådan behøver det nemlig slet ikke at være. I hvert fald ikke hvis man lytter til psykologen Stina Ørgaard, erhvervspsykologer.com, der i sin hverdag stort set ikke laver andet end “at være på“.
– Start med at forestille dig det værste der ville kunne ske. At du ikke kan svare på et spørgsmål, at du går i stå midt i det hele, at publikum griner eller at du falder over ledningen. Forestil dig så, hvad du vil gøre i situationen, og hvilke konsekvenser det vil få. Tænk tanken helt til ende. For når du gør det, finder du ud af, hvad der bekymrer dig, og dermed hvad der gør dig nervøs, forklarer hun og tilføjer, at man dog ikke kan fjerne nervøsiteten helt.
– Men man kan dæmpe den, understreger psykologen, der ikke er i tvivl om, at meget af vores nervøsitet stammer fra det ukendte, og at vi ikke ved hvordan, vi vil reagere i situationen. Derfor mener Stina Ørgaard også, at vi som hun siger “skal blive dus“ med stedet, med publikum og med det man nu skal i gang med.
– Jo bedre du kender stedet, og de folk du skal tale til, desto mindre nervøs bliver du. For eksempel kan du gi hånd til folk og snakke lidt med dem – for på den måde gør du noget andet, som er rettet mod det du skal i gang med, men som alligevel betyder, at du ikke bare sidder og langsomt lader blodtrykket stige, siger hun og understreger samtidig, at det naturligvis er meget individuelt, hvad der får os til at falde til ro – men også at man kommer til at lære sig selv meget bedre at kende ved på forhånd at tænke seancen igennem.

TRO På DIG SELV
Og det personlige – een selv – er netop det, skuespilleren Jan Hertz sætter foran alt andet. Han mener nemlig, at hvis man ikke selv er dybt engageret i sit stof og lever sig hundrede procent ind i emnet – så gør lytterne det bestemt heller ikke.
– Hvorfor tror du der skal mennesker til, spørger han og hæver stemmen.
– For at gi foredraget en farve. For at levendegøre noget vi ellers bare kunne læse på nettet. Tænk for eksempel på hvad teatret kan i forhold til flimmerkassen derhjemme. Vi kan lugte når skuespillerne sveder, vi kan se dem græde, og vi kan høre dem le – lige nu og her og i flere dimensioner. Vi har en oplevelse sammen – og det er med til at gøre et teaterstykke levende. På samme måde handler det om at gøre et foredrag eller et møde levende. Via din krop, din stemme og ved at tro på det, du står og siger, understreger han og mener, at foredraget er det levende våben mod teknologiens indtog. Han er ikke i tvivl om, at man med sin krop kan inspirere andre – for eksempel ved at gå ned mellem folk, ved at hæve stemmen og ved i det hele taget ikke bare at stå bag talerstolen som en saltstøtte.
– Men det er selvfølgelig ikke alle, der kan li den måde at performe på. Ligesom der sikkert også er nogle virkomheder, der mener, at det ikke er en del af deres image. Og det er sgu fordi de er bange for at satse, bange for at finde nye sider af sig selv. For jo mere sikker du er i dit fundament, jo mindre angst er du også for at ny-udvikling truer, fastslår Jan Hertz, der også pointerer, at medarbejderne selvfølgelig skal være klar over, hvilket bagland de repræsenterer – og dermed hvilke budskaber de formidler.
Og så har han lige en kæphest.
– Hvorfor pokker er der ikke nogle flere virksomheder, der bruger teaterfolk. For på den måde kan erhvervslivet få en ekstra dimension, blive endnu bedre til at kommunikere og i sidste ende forbedre firmaets succes.

BOX

PRæSENTATIONSTEKNIK
Der er meget mere viden om hvordan man gør sin præsentation til en succes på Salgsklubben/Dansk Markedsføringforbunds seminar om emnet. Seminaret finder sted onsdag den 25.april, varer en hel dag og byder på indlæg fra bla. Peter Brixtofte og Kirsten Vaupel foruden Stine Ørgaardog Jan Hertz. TV2s Jes Dorph-Petersen afrunder dagen.
Yderligere oplysninger hos Dansk Markedsføringsforbundpå tlf. 38 11 87 87.

stina.jpg