Man kan dø af at drikke for meget alkohol, man kan også dø af at ryge mange cigaretter. Men det er nok de færreste, der tænker på, at man kan dø af at sidde stille i for mange timer.
Det er det finske institut for folkesundhed UKK, som torsdag advarer mod det meget sidderi, skriver nyhedsbureauet FNB.
Risikoen for at dø øges mærkbart, hvis man sidder ned mere end syv timer om dagen. Det gælder både de mange timer på kontorstolen, turen hjem i bilen og de mange timer i sofaen foran fjernsynet.
UKK-instituttet mener derfor, at de generelle anbefalinger om motion også skal indeholde en advarsel mod at sidde og se tv for længe ad gangen.
UKK-instituttet henviser til, at undersøgelser har påpeget, at det knap nytter at motionere for at slippe uden om dødsrisikoen ved at sidde for meget.
Et nyere studie fra Australien, hvor 220.000 beboere i New South Wales er undersøgt, viser ifølge magasinet Forbes, at de, der sidder mere end 11 timer, har 40 procent større risiko for at dø inden for tre år, end de, der sidder mindre end fire timer om dagen. Også selv om man motionerer.
/ritzau/